肝郁

肝郁+脾虚:身体的双重内耗!没干啥却累、吃点就胀?3招调超实用

明明没熬夜、没干活,却整天累得不想动;吃几口饭就腹胀嗳气,大便还粘马桶;情绪说炸就炸,上一秒还好好的,下一秒就想emo——去医院检查啥问题没有,其实是你的肝和脾“闹别扭”了!中医常说“肝郁+脾虚,人就废一半”,这俩问题缠在一起,身体就像“没油的车还堵着路”,不

实用 emo 肝郁脾虚 肝郁 脾虚 2025-10-30 14:51  2

经常熬夜、肝火旺、睡眠不好的朋友一定要试试这个汤!

前段时间睡眠质量明显下降,明明身体很疲惫,躺在床上却辗转难眠,即便睡着也多梦易醒。白天精神不济,情绪也变得急躁。咨询中医师后得知,这是典型的“肝郁气滞”表现——如今很多朋友因工作压力大、生活节奏快,容易情绪不畅、气血阻滞,长期下来不仅影响睡眠,整个人也容易陷入

睡眠 蜜枣 肝火旺 肝郁 鸡骨草 2025-10-02 18:56  3

薄荷:能清凉解表的“芳香良药”,这些实用知识要掌握

在中医解表药里,薄荷是一味以“清凉速效”为核心特色的药材,既是日常可用于提神的香料,又能快速缓解热性病症,其“神奇”之处在于芳香走窜、清热力强,能迅速作用于头面、咽喉,缓解不适,且使用方式灵活(内服、外用皆可)。下面从四气五味、适用病症、配伍方法、真假鉴别、不

实用 薄荷 芳香 肝郁 解表 2025-09-26 11:26  6

逍遥丸的协同调理:4类常见问题的搭配方案与安全指南

逍遥丸源自《太平惠民和剂局方》,核心功效为疏肝健脾、养血调经,是调理“肝郁脾虚”证的经典中成药。中医认为“肝主疏泄,调畅全身气机”,肝气郁结易引发失眠、情绪异常、消化不畅等问题,通过合理搭配其他药物,可拓展其调理范围,但需在中医师辨证指导下进行,避免盲目搭配导

搭配 逍遥丸 肝郁 鸡骨草 仁丸 2025-09-23 19:24  4

脏腑失调的中医调理:3类常见问题与对应中成药使用指南

中医认为“肝主疏泄、脾主运化、心主神明”,若肝、脾、心三脏功能失调,易引发“肝郁屁多、脾虚痰多、心火旺梦多”等问题,长期可导致气机紊乱、气血不足,影响生活质量。调理需遵循“辨证施治”原则,根据不同脏腑失调类型选择对应的中成药,同时结合生活方式干预,从根本上恢复

中医 中成药 肝郁 咳喘宁 清气化痰丸 2025-09-23 19:09  4

‍精神分裂,想要稳定并不难,铲除2大病根,防复发有方!

很多人以为精神分裂就是“受了刺激”“性格问题”,其实从中医辨证来看,其病机远比想象的要复杂。从事神志病临床三十余年,我见过太多患者常年反复,药越吃越多,人却越来越“呆”,症状始终未能根治。实际上,中医治精神分裂,关键不是强行“镇心安神”,而是要彻底铲除病根,阻

幻听 痰浊 肝郁 竹茹 清热化痰 2025-09-22 15:53  5